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  • 中医
  • 2019-06-19

    中医如何防治日光性皮炎

    中医如何防治日光性皮炎

    夏日明媚的阳光在给人们带来温暖的同时,有时也会带来烦恼。有一部分人晒了太阳之后,暴露部位的皮肤出现红斑、丘疹、风团样或水疱等皮疹,皮损部位有烧灼感、痒感或刺痛,我们称之为日光性皮炎,它是一种与日光相关的皮肤疾病,即通常所说的日晒伤。随着现在民众生活...详细 >>
  • 2019-06-17

    宝宝尿少推拿箕门

    宝宝尿少推拿箕门

    宝宝排尿困难,小便量少,点滴而出,这是中医癃(lóng)闭的症状。癃闭是由于肾和膀胱气化失司所致。箕门穴具有利尿、清热的作用,对治疗宝宝尿少、小便艰涩不利效果很好。取穴:箕(jī)门穴,位于大腿内侧,膝盖上缘至腹股沟成一直线,属小儿推拿的特定穴,穴呈...详细 >>
  • 2019-06-12

    痛经难以忍受当心妇科疾病

    痛经难以忍受当心妇科疾病

    痛经,顾名思义,是伴随着月经来潮发生的周期性下腹疼痛,可以隐隐不适,常有腰酸和下腹坠胀,也可以很剧烈、影响日常工作和生活,使每个月的“那些日子”惶恐不安……痛经是正常的生理现象吗?痛经是几乎每个性成熟女性都会遇到的症状,只是痛经的程度不同...详细 >>
  • 2019-06-10

    远离颈椎病!推拿科医生亲授四个方法

    远离颈椎病!推拿科医生亲授四个方法

    目前,颈椎病逐渐高发且年轻化,很多上班族甚至中小学生都会出现脖子发僵、发紧酸沉不适感觉,那么生活当中如何远离颈椎病,又有哪些调护的方法呢?1.少低头,改变不良的生活工作姿势与习惯。长时间低头伏案,会造成我们颈后部的肌肉处于被动牵张状态,造成慢性静立性损...详细 >>
  • 2019-06-05

    大便不成形多刮腹

    大便不成形多刮腹

    大便不成形、排便次数多,中医称之为“便溏”。中医临床发现,这种情况困扰侵袭各个年龄段的人群。如何解决这一普遍存在的身体问题?除了药物调理,适当的刮腹是简便而有效的妙招。中医学认为,在排除器质性疾病的情况下,便溏多源于脾虚。而长期的便溏会导致机体脏腑的...详细 >>
  • 2019-06-03

    没患者、缺医生、资质低,中医诊所困境丛生

    没患者、缺医生、资质低,中医诊所困境丛生

    赵明艳(化名)开办的“东祥中医诊所”搬了3次家,从120平到50平,从北京的商业中心到偏远的郊区。2018年1月,正值北京最寒冷的时候,赵明艳又一次“搬家”了,这次搬到了北京东五环外石各庄,一个开始拆迁的村子。一间牌匾都挂不住的平房,门口矗立着无处安放的“门诊”...详细 >>
  • 2019-05-31

    十女九宫寒,你中招了吗?

    十女九宫寒,你中招了吗?

    人类只要存在,就会有问题。但是有人把女人的问题都归结于宫寒,男人的问题归结于肾虚。就是这么简单粗暴。我们今天主要来谈谈宫寒。宫寒到底是什么?1.宫寒并不是一个传统中医的概念宫寒,听上去像是一个中医的概念,网上也有很多人在宣传用中医的方式来调养。为了考证...详细 >>
  • 2019-05-29

    特禀质人群独特的养生方法

    特禀质人群独特的养生方法

    特禀质是指一类体质特殊的人群。特禀质和过敏体质不直接划等号,其实过敏体质是特禀质的一种。特禀质我们可以理解为来源于父母的一种特殊的体质类型,其中包含两层意思:先天的、特殊的体质。特禀质包括三种:①过敏体质,有过敏性鼻炎、过敏性哮喘、过敏性紫癜、湿疹...详细 >>
  • 2019-05-27

    高血压头晕喝莲心菊花茶

    高血压头晕喝莲心菊花茶

    高血压患者常常伴有头目眩晕、心神不宁等表现。推荐这样的患者常喝莲心菊花茶。具体为:莲子心、菊花各5克,茶叶适量,同放入茶杯中,冲入沸水,浸泡片刻,代茶饮,每日一剂。方中,莲子心是莲子中的干燥幼叶及胚根。中医认为,莲子心性味苦寒,归心、肾经,可清心安神...详细 >>
  • 2019-05-24

    看中医前四类食物要忌口

    看中医前四类食物要忌口

    不少人都知道,看西医讲究很多,比如有些检查需要空腹,有的则需要憋尿等。而看中医,很多人就随意多了,认为只要号号脉,就能把自己的病情“摸”的八九不离十了,因而就诊前饮食“百无禁忌”,这是一个认知误区。中医诊病自成体系,包括望、闻、问、切四方面。望,指...详细 >>
  • 2019-05-22

    多按海字穴皮肤气色好

    多按海字穴皮肤气色好

    中医认为,血虚、经脉不通导致瘀血内停,心血不能畅达皮肤颜面,营养肌肤,是雀斑产生的主要原因。日常除了注意良好的饮食、不熬夜以及保持良好的情绪外,按摩一些带“海”字的穴位,可使气血和畅,皮肤气色越来越好。1.气海穴。此穴位于人体下腹部,前正中线上,当脐...详细 >>
  • 2019-05-20

    多揉颈窝止咳利咽

    多揉颈窝止咳利咽

    很多人伤风感冒后容易落下慢性咳嗽的毛病,一咳就是好几天,严重的甚至得一两个月。如果有以上情况,建议不妨每天揉一揉颈窝,中医临床将其作为止咳平喘、护咽利喉的好方法,尤其对虚火上扰引起的慢性咽炎有很好的缓解作用。颈窝,位于喉结下方4寸左右,胸骨上窝中央凹...详细 >>
  • 2019-05-17

    多揉颈窝止咳利咽

    多揉颈窝止咳利咽

    很多人伤风感冒后容易落下慢性咳嗽的毛病,一咳就是好几天,严重的甚至得一两个月。如果有以上情况,建议不妨每天揉一揉颈窝,中医临床将其作为止咳平喘、护咽利喉的好方法,尤其对虚火上扰引起的慢性咽炎有很好的缓解作用。颈窝,位于喉结下方4寸左右,胸骨上窝中央凹...详细 >>
  • 2019-05-15

    艾灸有讲究,这样灸才健康!

    艾灸有讲究,这样灸才健康!

    艾灸之所以成为现代人追捧的养生之法,是因其绿色、天然、安全、无副作用。一般针对不同的病症,中医总会给出多个穴位,这么多穴位,究竟先灸哪一个?相信很多人都不清楚,这就跟吃西药分饭前、饭后吃一样,时间不对,多少都会影响到药效的吸收。同样,艾灸穴位的先后顺...详细 >>
  • 2019-05-13

    膏药不是想贴就贴!四类人不能用

    膏药不是想贴就贴!四类人不能用

    腰酸背痛、肩颈不适,一贴膏药缓解疼痛,成本也低,成为很多人的必备药品。但不少人贴完膏药后,会出现过敏疼痛等症状,这是怎么回事呢?贴膏药又要注意哪些问题呢?换膏药别马上贴第二张膏药虽然用起来方便,但换膏药时不要马上贴第二张。使用膏药应在8~12小时后就揭下...详细 >>
  • 2019-05-10

    打嗝不止点按膈俞

    打嗝不止点按膈俞

    打嗝,是由于膈肌痉挛引起的。膈俞穴非常靠近引起打嗝的横膈,是治疗膈肌痉挛的要穴。取穴:膈俞,在背中第七胸椎的棘突下旁边约两指宽处。具体方法:直立位,上臂自然下垂,在旁开脊正中线的两指宽处生命找到膈俞,双手拇指用力点按,或先点后揉3~5分钟,使局部出现明...详细 >>
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