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  • 新知
  • 2019-10-21

    跑步机伤膝盖?是你没用对

    跑步机伤膝盖?是你没用对

    一直有说法称:“在跑步机上跑步容易损伤膝盖。”其实这种说法没有科学依据。跑步是否会损伤到膝盖,主要取决于个人跑步的姿势正确与否、相关肌肉群的支撑是否到位、鞋的减震功能是否良好等因素,与跑步场所并没有直接联系。一台质量过关的跑步机,其履带系统是经过良...详细 >>
  • 2019-10-18

    规律服药,搞定心脏病

    规律服药,搞定心脏病

    作息规律的人,生活得会更健康。而有些疾病例如心脏病,也像人一样,它们有着自己的节奏。摸准它的脉,就像把猛虎关进笼子里,能够更好的驯服它。那么怎么来控制它呢?下面我们来说说看。饭前还是饭后服药?怎么才能更好的驯服心脏病这个“大魔王”呢?大部分治疗心脏病...详细 >>
  • 2019-10-16

    预防骨质疏松,不能一“钙”而论!

    预防骨质疏松,不能一“钙”而论!

    什么是骨量减少、骨质疏松呢?人体的骨骼总体呈现“正常—减少—疏松”的态势,骨量减少与骨质疏松仅仅是程度上的不同而已。简单地讲,骨量减少说明骨头不够硬,如果不及时纠正,便有可能进展为骨质疏松。当全身骨量减少,骨组织微结构损坏,骨强度下降,脆性...详细 >>
  • 2019-10-14

    弱视不是近视,儿童弱视的危害不可小觑

    弱视不是近视,儿童弱视的危害不可小觑

    眼睛是心灵的窗户,然而弱视已成为威胁我国儿童视功能的主要疾病之一。由于弱视与近视、远视等症状相似,因此常常被家长忽视,进而造成了无法挽回的后果。弱视不是近视据《南方日报》报道,广州中山眼科医院眼肌屈光科主任林小铭教授表示,弱视与近视不是同一种病。近...详细 >>
  • 2019-10-12

    脚踝肿胀可不是水喝多了这么简单

    脚踝肿胀可不是水喝多了这么简单

    肿胀在医学术语里称为水肿,它在脚踝部位较为常见。很多人觉得脚踝肿胀是水喝多了导致的,其实不然。美国《预防杂志》网站近日对此进行了分析,总结出脚踝肿胀的12个原因。肿胀如果不进行治疗,肿胀的脚踝会变得疼痛,走路困难,关节僵硬,皮肤拉长。更令人糟心的是,...详细 >>
  • 2019-10-10

    世卫组织发布第一份《世界视力报告》

    世卫组织发布第一份《世界视力报告》

    根据世界卫生组织发布的第一份《世界视力报告》,全世界共有10亿多人因无法得到必要的医疗或护理服务来解决近视、远视、青光眼和白内障等问题而视力受损。这份报告在10月10日世界爱眼日前夕发布。报告指出,人口老龄化、生活方式改变和获得眼科护理机会有限是视力障碍...详细 >>
  • 2019-10-08

    爱吃宵夜的人,更容易得痛风?

    爱吃宵夜的人,更容易得痛风?

    近来听说朋友的哥哥才二十七八岁就得了痛风,一问原因,说是天天晚上吃外卖吃夜宵。很多人听到这就会开始感觉不好了,因为很多年轻人工作都要加班,晚饭时间都在工作,晚上没有办法,就只能吃夜宵叫外卖,那么长期吃宵夜真有这么大危害吗?首先,长期吃夜宵容易导致胃病...详细 >>
  • 2019-09-27

    给您提个醒!“饥饿疗法”治腹泻不可取

    给您提个醒!“饥饿疗法”治腹泻不可取

    近日,武汉一市民吃坏了肚子,信奉“饥饿疗法”绝食三天,没想到腹泻没治好还“饿”出了急性肾衰。秋季是各类腹泻高发季。专家提醒,发生腹泻一定要继续进食,长期不吃不喝不仅会引起胃肠不适,还会导致人体脱水,对肾脏造成损害。王先生几天前出现腹泻症状,他想起老...详细 >>
  • 2019-09-25

    预防的13件事家有老人都应知道

    预防的13件事家有老人都应知道

    2/3的人认为失智症不是一种疾病,而是衰老的正常现象;62%的医疗从业者也认为失智症是衰老的正常现象;1/5的人将失智症归因于运气不佳,近10%归因于上帝的意志,2%归因于巫术;……据国际阿尔茨海默病协会发起的全球最大规模痴呆污名调查显示,全球对阿尔茨海...详细 >>
  • 2019-09-23

    运动员比普通人更易患龋齿

    运动员比普通人更易患龋齿

    许多人认为,运动员身体素质比普通人好,自然更健康。然而《英国牙科杂志》刊登一项新研究发现,运动员的口腔健康状况比普通人要差,更容易患上龋齿。英国伦敦大学学院研究员朱莉·加拉赫博士及其研究小组调查了352名男女运动员的生活方式、口腔卫生习惯以及牙病...详细 >>
  • 2019-09-20

    为什么颜色鲜艳的食物能促进食欲?

    为什么颜色鲜艳的食物能促进食欲?

    中西方的饮食文化中都有着对色彩的追求把奶油、糖、水、香精之类的东西混在一起,经过一番诸如搅拌冷冻之类的操作,做出的东西叫做冰激凌。如果在冰激凌里加点颜色,堆出一些形状,再弄点风花雪月鸳鸯蝴蝶的图案,就超越了冰激凌,而叫做“情调”,或者更高级一点,叫...详细 >>
  • 2019-09-18

    金秋吃蟹,这些问题尤其要注意

    金秋吃蟹,这些问题尤其要注意

    秋天的月饼鲈鱼大闸蟹、柿子板栗桂花糕已经列队走来,秋风起,螃蟹肥,又到一年吃蟹时。螃蟹营养价值高,但吃法不当,也会损害人体健康。究竟怎么吃才健康?哪些人不适合吃螃蟹?广州市第一人民医院营养科副主任医师潘丹峰在此特别跟您聊一聊。A螃蟹怎么吃才安全?蟹长期...详细 >>
  • 2019-09-16

    每天好好刷牙能预防老年痴呆

    每天好好刷牙能预防老年痴呆

    挪威一项新研究表明,坚持正确刷牙,保持口腔卫生,不仅能预防蛀牙,帮助保持良好的咀嚼功能和肠胃功能,还能预防老痴发生。牙龈炎是老年人群中一种常见的口腔疾病,多由牙龈卟啉单胞菌引起。挪威卑尔根大学临床科学系研究实验室的彼得·梅代尔及其团队,通过实...详细 >>
  • 2019-09-09

    研究:注意了!体细胞突变会加速衰老

    研究:注意了!体细胞突变会加速衰老

    英国爱丁堡大学2日宣布一项研究成果,人体内如出现体细胞突变,会加速衰老进程,增加一些疾病的风险。爱丁堡大学等机构研究人员近日在美国期刊《当代生物学》上发表了一篇论文,他们分析了一项大型调查中超过1000人的数据,这些人在11岁时就接受过调查,如今年龄已在80...详细 >>
  • 2019-09-06

    喜欢全身香喷喷?身体五处不能喷香水!

    喜欢全身香喷喷?身体五处不能喷香水!

    生活当中,我们难免会碰到各种琐碎小难题。掌握一些窍门,略施小计,也许就可以让生活难题迎刃而解了。身体五处不能喷香水:眼睛易受刺激、头发会变干燥美国《读者文摘》杂志总结了不应该喷香水的五个部位。1.眼周。香水中含有酒精,有些甚至高达95%。眼睛周围的皮肤非...详细 >>
  • 2019-09-04

    万万没想到90%的人口臭竟然是因为

    万万没想到90%的人口臭竟然是因为

    大家看到过之前有个很火的话题吗?#男朋友有口臭,该不该和他分手#口臭确实很尴尬不仅影响爱情还影响工作时与同事、客户的相处在古犹太教的《塔木德》文献中口臭甚至是合法离婚的一个条件其实很多情况下口臭是一种病据统计,口臭的患病率高达30%且很多人有口臭却并不自...详细 >>
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