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  • 公众健康教育
  • 2019-10-18

    孕期多吃苹果柑橘,孩子不孤僻

    准妈妈怀孕期间的饮食很大程度上影响了孩子出生后的身心健康。最近,日本爱媛大学、东京大学和琉球大学共同进行的一项研究首次发现,妊娠中摄入苹果、柑橘类水果及黄绿色蔬菜,能够改善和预防孩子的行为问题,...详细 >>
  • 2019-10-17

    人类母乳中某化合物能抗致病菌

    众所周知,母乳是母亲给孩子最好的礼物,含有抗菌化合物和免疫调节活性。现在,人类母乳又带来新惊喜!美国研究人员在最新一期《科学报告》杂志撰文称,他们发现,人类母乳中的一种化合物月桂酸单甘油酯能够对抗...详细 >>
  • 2019-10-16

    “好吃懒做”容易得病

    “好吃懒做”容易得病

    能坐着绝不站着,能躺着绝不坐着。懒,似乎成了流行的通病。如今便利的生活条件更是滋生了“懒一懒”的条件。贪食美味又懒于做饭,叫个外卖、去个餐馆就能解决问题。可身体在不知不觉中发福了不说,还可能被慢性病缠上。中国疾控中心营养与健康所进行的“北京餐馆就餐...详细 >>
  • 2019-10-16

    肾为人的先天之本!八项黄金准则防肾病

    “身体健康是革命的本钱”,但是,在繁忙的生活中,大家往往是忙于工作,急于应酬,却忽略了身体健康这块风水宝地。其实,平时稍加注意,提早预防,健康就在我们身边。八项黄金准则防肾病遵循以下八项黄金准则...详细 >>
  • 2019-10-14

    预警丨陕西省学校突发公共卫生事件2019年第2号预警

    进入秋季以来,气温持续走低,早晚温差较大,食源性疾病、手足口病和流行性感冒等传染性事件已进入多发时段。为进一步加强全省学校疾病防控工作,减少学校突发公共卫生事件,根据省卫生计生委突发公共卫生事件...详细 >>
  • 2019-10-12

    刚用降压药,需要有耐心

    近年来,长效降压药物的临床应用日渐增多。此类药物的有多种优势,例如降压作用持久、每天一次用药、降压平稳、较少引起显著的血压波动。这类药物另一个特点是起效缓慢,一般服药两周左右才能充分发挥降压疗效...详细 >>
  • 2019-10-11

    阿托伐他汀和瑞舒伐他汀有什么不同?可以互换吗?

    阿托伐他汀和瑞舒伐他汀是临床上最常用的两种降脂药,门诊上经常有病人问这两种药有什么不同?可不可以互换?临床上阿托伐他汀最主要的代表药是辉瑞制药生产的立普妥,一般常规剂量是20mg的,而瑞舒伐他汀最具代...详细 >>
  • 2019-10-10

    8张动图揭秘血管堵的全过程!建议每个人都看看

    人体血管犹如地面上的铁路公路网,遍布全身、四通八达。血管一旦堵塞就容易发生“交通事故”,严重时可导致心梗、脑梗等致命性疾病。8张动图:揭秘血管被堵全过程1.正常血压时,血流平稳2.血压增高后,冲击血管...详细 >>
  • 2019-10-09

    不想身体长结石,切记少做8件事,多吃4种食物!

    有一种病来势汹汹,它虽然不是什么大病,却能痛到您直不起腰,传说中的人体三大痛:肾绞痛、胆绞痛、分娩痛!其中就有两项与它相关,这个病就是——结石。没错,血肉之躯中也会长出形态各异的石头!它们有大有小...详细 >>
  • 2019-10-08

    人民日报:13种被吹上天却没什么用的食物!

    生活中,保健品花样和宣传方式层出不穷,功效也是吹得天花乱坠。学生和中老年人是最容易上当的人群,他们往往被某一夸大功效的产品给忽悠,结果花了一堆冤枉钱。下面你科普一些被吹上天,却没什么用的食物,别...详细 >>
  • 2019-09-30

    肾病缠身有10个“怪症状”

    肾脏手机万博版登录专家介绍,肾功能不好时,临床表现颇为复杂,除了常见的血尿、尿频、尿急、尿痛等泌尿系统症状,它也可能“变着花样”表现出来。1.水肿。肾脏是人体排泄水份的器官,肾不好,多余的水分就会在体内蓄积...详细 >>
  • 2019-09-29

    关于运动的几个特别靠谱的知识

    1、慢跑是健身的黄金运动慢跑是大众健身的一大功臣,它是最常见、最容易普及和坚持的有氧运动之一,老少皆宜,不太受环境、场地和季节的限制。因此,慢跑一直风靡全世界。运动生理学对慢跑的研究和褒奖非常多,...详细 >>
  • 2019-09-27

    防老年痴呆关注9条核心信息

    国际阿尔茨海默病协会发布的报告显示,2018年全球老年痴呆患者约为5000万,平均每3秒钟就有一位老人被诊断为老年期痴呆。2017年中国精神疾病流行病学调查显示,我国65岁及以上人群老年期痴呆患病率为5.56%,据...详细 >>
  • 2019-09-26

    等到40岁以后再去降压降脂有点晚

    很多年轻人有这样的想法——趁着年轻好好拼拼事业,就算查出高血压、高血脂,只要没有什么不适就行,想等事业有成了再慢慢调养身体也来得及,你的如意算盘可能要落空了。美国研究:40岁以后再去降压降脂有点晚...详细 >>
  • 2019-09-25

    高血压老人假期出游,悠着点

    国庆长假将至,不少家庭都有出游计划。广州中医药大学第一附属医院主任中医师单继军提醒,老年人特别是本身有心脑血管病的老人,出游时行程尽量安排得不要过于紧凑,不要去太偏远的地方,常用药和急救药都要备...详细 >>
  • 2019-09-24

    秋燥吃什么?推荐甘蔗百合猪肺汤

    推荐:广东省中医院临床营养科主要功效:润燥止咳、生津止渴推荐理由:秋燥、肺燥咳嗽。材料:甘蔗250g、干百合20g、马蹄5个、猪肺1个、瘦肉50g、姜适量(3-4人量)。烹调方法:甘蔗洗净、削皮斩小段。百合冲洗;...详细 >>
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